Személyre szabott fitt torna felnőtteknek |
60 perces egyéni, illetve kiscsoportos foglalkozás minden korosztálynak: személyre szabott, saját testsúlyos és eszközös gyakorlatok erősítésre, tartásjavításra, alakformására, levezető, nyújtó gyakorlatok, gerinc- és ízületvédelem. Választható eszközök:
Az első edzést személyes beszélgetés, szintfelmérés előzi meg. Választható időpontok: péntek 17:30-tól 20:30-ig előre egyeztetett időpontban. Ár:
A csoportfoglalkozás időtartama alkalmanként 60 perc.
Az órákat Faragó Rita fitness instruktor, gerinctorna oktató tartja. |
< Előző | Következő > |
---|
Bejelentkeznél?
Órarendünk részletesen tartalmazza a foglalkozások időpontját, melyekre előzetes bejelentkezés szükséges az adott foglalkozás vezetőjénél telefonon vagy levélben a Kapcsolat menüponton keresztül!