Kölyök fitnesstánc
Foglalkozások
Helikopter gyereknap 2012

Kölyök fitnesstánc (8-13 éveseknek)

A 45 perces intenzív órán  fitness – aerobic gyakorlatok, dinamikus tánclépések (modern és latintánc), játékos elemek váltakoznak, az óra végén lenyújtjuk a megdolgoztatott izomcsoportokat. Az óra fejleszti a koordinációs készséget, az állóképességet (a légző és keringési rendszer fejlődését támogatja), elősegíti az izomzat egyenletes fejlődését, a nyújtások fejlesztik a hajlékonyságot. 

 

 

 

 

 

 

 

A táncos foglalkozás célja elsősorban nem az, hogy leendő profi táncosokat képezzünk, hanem az, hogy hozzájáruljunk a gyermek harmonikus fejlődéséhez, testtudatosságához.

Foglalkozások időpontjai:

  • kedden 18:45 - 19:30 között 
    (előzetes telefonos bejelentkezés szükséges)

Díja:

  • 1000 Ft / alkalom / minimum létszám 3 fő esetén (az első próbaóra ingyenes)

Faragó Rita - római La Sapienza Egyetem előadóművész-táncművész szak, Magyar Táncművészeti Főiskola, okleveles gerinctorna oktató, okj fitness instruktor (06 30 509 8748)