Kismamatorna |
Foglalkozások | |
Kismamatorna
A várandósság alatt a kismamák számos testi problémával szembesülnek: testsúly növekedésévél leginkább a gerincoszlop, a medence a lábak terhelődnek, gyakoribbak a gerinc- és derékproblémák, az ízületi fájdalmak. Ahogy a pocakban növekszik a baba, a mamának úgy nehezedik a levegővétel is. Ezek mind olyan problémák, melyek megfelelő testmozgással csökkenthetők. A terhes torna felépítése:
A várandós torna kontraindikációi (ellenjavallat):
A tornán az orvos írásos hozzájárulása nélkül még saját felelősségre sem lehet részt venni! A foglalkozás időtartama 45 perc. Foglalkozásvezető: Hütter Cecília gyógytornász (06 20 497-6583) |
< Előző | Következő > |
---|
Bejelentkeznél?
Órarendünk részletesen tartalmazza a foglalkozások időpontját, melyekre előzetes bejelentkezés szükséges az adott foglalkozás vezetőjénél telefonon vagy levélben a Kapcsolat menüponton keresztül!